de usturoi, oregano și scorțișoară nu este un substitut pentru o dietă variată sau un stil de viață sănătos, dar poate servi ca un supliment plăcut, nutritiv și simplu.
Instrucțiuni pas cu pas pentru prepararea unui amestec de usturoi, oregano și scorțișoară acasă.
Prepararea acestui amestec durează doar câteva minute și ustensile de bucătărie de bază. Iată cum:
Zdrobiți sau tocați fin 2 până la 3 căței de usturoi proaspăt pentru a elibera compușii lor naturali.
Puneți usturoiul zdrobit într-o cană împreună cu 1 linguriță de oregano uscat (sau câteva
