frunze proaspete) și ½ linguriță de scorțișoară măcinată.
Toarnă 1 cană de apă fierbinte (nu clocotită) peste amestec.
Lăsați la infuzat timp de 5 până la 10 minute, astfel încât aromele și compușii să se amestece bine.
Dacă preferați o băutură mai limpede, strecurați și adăugați o linguriță de miere pentru aromă, dacă doriți.
Beți încet cât timp băutura este încă caldă, ideal o dată pe zi, ca parte a rutinei dumneavoastră.
Întregul proces durează mai puțin de 15 minute și folosește ingrediente pe care majoritatea oamenilor le au deja
