îți împărtășești masa cu altcineva. Prepararea unui fel principal doar pentru sine poate părea lipsită de sens pentru un bătrân singur. Singurătatea are tendința de a diminua pofta de mâncare.
În loc să le reamintești constant să „mănânce legumele”, încearcă să le reintegrezi mâncarea în viața socială. Fă o vizită cu alimente care pot fi împărtășite. Alternativ, organizează o „întâlnire de gătit” cu scopul de a crea împreună mese mai mici, rapide.
Toată lumea experimentează oboseala, dar aceasta este cu totul altceva. Această oboseală cronică și debilitantă nu poate fi
