trebuie să fie suficient pentru a se putea mișca liber, a efectua activități de bază în mod independent, a merge la cumpărături, a şedea și a se ridica fără ajutor sau a juca jocuri cu ceilalți membri ai familiei.
Mobilitatea afectată duce adesea la izolarea socială, subliniind din nou problema. Prin urmare, capacitatea de a te deplasa devine la fel de importantă în menținerea sănătății fizice și a interacțiunilor sociale.
În cele din urmă, trebuie luată în considerare dieta. Nu există o formulă magică pentru o dietă optimă care să
