și demnitatea emoțională. Proximitatea față de familie este importantă, dar autonomia este la fel de valoroasă.
Un alt aspect important este să nu neglijezi sănătatea sau rutina zilnică. Doliul afectează nu doar emoțiile, ci și corpul. Poate diminua apetitul, tulbura somnul și reduce energia. Multe persoane ajung să sară peste mese, să se miște mai puțin sau să ignore semnalele fizice ale corpului.
Această neglijență poate accelera deteriorarea stării de sănătate. A avea grijă de tine nu este un act egoist; dimpotrivă, este o modalitate profundă de a onora dragostea
