mătreața animalelor de companie și polenul prins în așternuturi pot declanșa inflamații și mâncărimi la nivelul ochilor peste noapte.
4. Blefarită
Această afecțiune comună provoacă inflamație de-a lungul marginilor pleoapelor și poate produce roșeață, arsuri și cruste.
Cum să vă protejați ochii în timp ce dormiți
Specialiștii oftalmologi recomandă câteva obiceiuri simple pentru a menține pleoapele sănătoase și a reduce iritațiile:
- Îndepărtați machiajul înainte de culcare.
- Spală-te bine pe față în fiecare seară.
- Înlocuiți fețele de pernă în mod regulat.
- Evitați să vă frecați ochii.
- Păstrați lentilele de contact
